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[정보공유] 탈모예방 10계명


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작성자 관리자 작성일17-07-12 12:00 조회437회 댓글0건

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1.하루에 한번씩은 샴푸를 한다 
2.비누나 화학적인 샴푸는 피하고 깨끗이 헹군다
3.하루에 한번 두피릴렉스 맛사지를 한다 
4.폭음을 하지 않는다 
5.담배를 줄인다 
6.다이어트 및 편식을 피한다 
7.충분한 수면을 취한다 
8.자신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾는다 
9.물을 하루에 2리터 이상 마신다 
10.탈모증후시 전문가를 찾아 조언을 얻는다

 

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